Masaż klasyczny
Masaż klasyczny jest metodą leczenia objawów jak i przyczyn choroby.
Masaż klasyczny:
- likwiduje napięcie mięśni i regeneruje je
- pobudza tkanki i poprawia ukrwienie
- redukuje stres, relaksuje
- odżywia i uelastycznia skórę
- ułatwia wprowadzanie substancji leczniczych
- pomaga oczyścić organizm z toksyn
- pomaga przezwyciężyć problemy ze snem
Masaż klasyczny może być całościowy, czyli taki gdzie masowane są kończyny dolne i górne, plecy i kark, brzuch i klatka piersiowa lub częściowy, gdzie masowany jest tylko wybrany przez pacjenta obszar np. same plecy i kark lub nogi.
Masaż trwa od 30 minut do 1,5 godziny.
Masaż antycellulitowy
Masaż wyszczuplający przeznaczony jest zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn.
Po serii masażu antycellulitowego:
- następuje zauważalna redukcja tkanki tłuszczowej
- widocznie zmniejszają się obwody ciała
- skóra na Twoich biodrach, brzuchu, udach lub ramionach staje się bardziej sprężysta i jędrna
- następuje również oczyszczenie organizmu z toksyn i nadmiaru tkanki tłuszczowej
- poprawia się konsystencja i barwa skóry
Najlepszym, zalecanym i wymaganym rozwiązaniem podczas kuracji masażem wyszczuplającym, jest wzajemna współpraca moja (jako masażysty) i Twoja (jako klienta). Daje to najlepsze efekty oraz trwałą poprawę.
Masaż trwa 30 minut.
Aromaterapia
Aromaterapia to lecznicze działanie naturalnych olejków eterycznych.
Masaż aromaterapeutyczny:
- masaż ogólny całego ciała lub w zależności od celu zabiegu masaż miejscowy
- z zastosowaniem mieszaniny olejków rozpuszczonych w naturalnych olejach roślinnych
- dostarcza substancji szczególnie korzystnych dla skóry
Aromaterapia jest wykorzystaniem nadzwyczajnych właściwości roślinnych substancji zapachowych do leczenia chorób i przywracania zdrowia. Jest metodą przyjemną w stosowaniu, pozwalającą na usuwanie wielu dolegliwości.
Aromateriapię oferuję jako uzupełnienie masażu klasycznego.
Plastrowanie
dynamiczne
Kinesiology taping to terapia oparta na zjawisku samoleczenia się organizmu.
Istota metody - właściwość kompensacji, odpowiednio pokierowana, prowadzi do przywrócenia i zachowania prawidłowej funkcji danej części ciała.
Aplikacje plastra:
- poprawia funkcjonowanie lokalne (obniżenie dyskomfortu)
- poprzedzona jest badaniem i oceną układu mięśniowego
- wpływa na dysfunkcje wykraczające pozaobjawoe (przyczyny bólu)
- pozwala na zachowanie swobody ruchu
- jest oparta na indywidualnie dobieranych rozwiązaniach
Wykorzystuję plaster o elastyczności 130-140%, rozciągający się tylko na długość, o ciężarze i grubości zbliżonych do parametrów skóry, niezawierający leków ani latexu, odporny na działanie wody, umożliwiający przepływ powietrza dzięki falowemu utkaniu.
Zaaplikowany plaster jest dobrze akceptowany przez pacjentów. Efekty są widoczne tuż po zabiegu i utrzymują się po zakończeniu kuracji. Taping pozwala też na stosowanie innych form terapii.
Ćwiczenia w schorzeniach kręgosłupa
Ćwiczenia, które mają na celu zapobieganie i niwelowanie bólów kręgosłupa.
W miarę zaawansowania wieku, jak też pod wpływem różnych
obciążeń zewnętrznych, oraz bezruchu i siedzącego trybu życia, kręgosłup
zużywa się. Ze względu na pionową postawę ciała człowiek
jest szczególnie narażony na różnego rodzaju patologie w obrębie kręgosłupa, takie jak skrzywienia i przeciążenia.
Aby ustrzec się przed nimi, należy podjąć działania
profilaktyczne w postaci zmiany trybu życia i
wykonywania odpowiednich ćwiczeń. Natomiast u osób, u
których bóle kręgosłupa pojawiają się regularnie, należy
zaplanować odpowiedni program rehabilitacyjny. W
tym celu zalecana jest konsultacja z lekarzem i
fizjoterapeutą oraz dokładna diagnostyka. Dopiero
wówczas można rozpocząć ćwiczenia.
Prowadzone ćwiczenia
wzmacniają i rozciągają mięśnie przykręgosłupowe, brzucha i dna miednicy, aby mięśnie sprawnie utrzymywały ciężar ciała.
Ćwiczenia, które mają na celu zapobieganie bólom kręgosłupa, są wykonywane systematycznie,
co najmniej 2 razy w tygodniu.
Dowiedz się więcej...
Masaż hawajski
Lomi Lomi Nui
W naturalny sposób leczy psychikę pacjenta. Bardzo głęboko relaksuje i odpręża.
Znaczenie:
LOMI znaczy naciskać, pocierać, jak też pracować nad wewnętrzną i zewnętrzną stroną, ale także "dotykanie łapą zadowolonego kota". Podwojenie słowa LOMI podkreśla intensywność i jakość tego masażu. NUI oznacza ważny, jedyny w swoim rodzaju.
Lomi Lomi Nui jest masażem całościowym w pełnym znaczeniu tego słowa, wykluczając oczywiście zakryte miejsca intymne. Nie tylko działa rozluźniająco, ale też usuwa wewnętrzne blokady i napięcia.
Z kolei w sferze fizycznej:
- pielęgnuje i odżywia skórę
- poprawia krążenie krwi i limfy
- pomaga w usuwaniu toksyn
- rozgrzewa mięśnie i usuwa napięcia
- łagodzi ból fizyczny i psychiczny
- uelastycznia stawy
Sprawia, że odzyskuje się harmonię oraz wewnętrzną równowagę.
Problemy znajdują rozwiązanie lub tracą znaczenie. Powraca wewnętrzny spokój, radość i chęć działania.
Masaż trwa 1.5 godziny.